Укрепляем зрение

100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3—4 лимонов хорошо перемешайте и ешьте по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступит заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только «заостряет» зрение, но и в принципе укрепляет организм.

Важно! Алоэ должен быть не моложе 2—3 лет.

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3—4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10—12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название «биогенные стимуляторы», которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

И последнее: пить сок или добавлять его в домашние «лекарства» слишком долго все же не стоит — при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.