Великий пост

С понедельника, 27 февраля, у православных христиан начался Великий пост. Продлится он до Великого Воскресенья — праздника Пасхи, который в этом году приходится на 15 апреля.

Великий пост из всех постов наиболее строгий. Мясо, молочные продукты, яйца, рыба запрещены. Разрешается есть: фрукты, овощи, сухофрукты, квашеную капусту, соленые и маринованные овощи, грибы, орехи, каши на воде, кисели, чай, компоты из сухофруктов, квасы. Каждый день поста по церковному календарю имеет свои предписания по употреблению продуктов.

Первая неделя Великого поста в этом отношении выглядит так:

Понедельник — сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты): вторник — горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи); среда — сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты); четверг — горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи); пятница — сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты); суббота — пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи); воскресенье — пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).

Однако церковь признает, что столь строгий пост под силу не всем, и разрешает послабления для детей, пожилых людей, болеющих, соблюдающих лечебную диету. И совершенно не показан пост беременным женщинам: священники объясняют, что этим можно нанести непоправимый вред ребенку во время его внутриутробного развития, и потому будущим мамочкам советуют заботиться, в первую очередь, о здоровье своего ребенка. Воцерковленные верующие, которые регулярно посещают храм, ходят на исповедь и причащаются, как правило, при возникающих проблемах с соблюдением поста просят совета у батюшки, у своего духовника.

Но все же главное в посте — соблюдение чистоты духовной, воздержание от всего, что не соответствует православным понятиям морали, о пользе и вреде для души. Отказаться следует от посещения шумных шоу, от просмотра такого же рода телепередач, от употребления спиртного... А еще — быть особенно внимательными к своим мыслям и словам: не осуждать, не проявлять ненависть, то есть жить по христианскому закону: относиться к другим так, как хотим, чтобы относились к нам. В эти дни верующие стремятся чаще исповедоваться и ходить к причастию. В церквах в это время проходят особые богослужения.

Желаем всем православным христианам достойно и с пользой для души и тела провести Великий пост, чтобы обновленными и просветленными встретить самый большой православный праздник — Воскресение Христово!