Смесь для поднятия иммунитета

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.

Ингредиенты: имбирь (корень) — 120 г, лимоны свежие — 4 шт., мед — 150 мл.

Рецепт приготовления:

1.Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску.

2.Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе.

3.Измельчите массу блендером.

4.Залейте в миску мед.

5.Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник.

6.Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.