Жизнь после удаления желчного пузыря: диета, ограничения и восстановление

Удаление желчного пузыря – серьезная операция, которая требует определенных изменений в образе жизни, особенно в питании. Но не стоит паниковать, при соблюдении всех рекомендаций врача, жизнь после оперативного вмешательства может быть полноценной и комфортной.

В медицинском центре АЦМД-Медокс удаление желчного пузыря проводится с применением малоинвазивных методик. Для них характерна эффективность, малотравматичность и безопасность.

Жизнь после удаления желчного пузыря: рекомендации

Этот орган играет важную роль в пищеварении, он накапливает желчь, которая помогает расщеплять жиры. После удаления органа она поступает в кишечник постоянно, а не порциями, как раньше. Поэтому, чтобы избежать проблем с пищеварением, необходимо соблюдать определенную диету.

Основные принципы питания после холецистэктомии:

• дробное питание. Питаться нужно часто и маленькими порциями (5-6 раз в день). Это поможет предотвратить перегрузку печени и облегчит пищеварение;
• ограничение жиров. Жирная пища тяжело переваривается и может вызвать дискомфорт. Следует ограничить употребление жареных, копченых, жирных продуктов. Предпочтение отдавать растительным маслам (оливковому, льняному);
• исключение продуктов, стимулирующих желчеотделение;
• тщательное пережевывание пищи.

Разрешенные продукты – каши (овсяная, гречневая, рисовая на воде или молоке низкой жирности), супы (овощные на нежирном бульоне, супы-пюре), мясо и рыба (нежирные сорта: курица, индейка, говядина, рыба, приготовленные на пару, запеченные или отварные), молочные продукты (кефир, йогурт низкой жирности, творог), хлеб (вчерашний белый, сухари), овощи (отварные или приготовленные на пару), фрукты (некислые, печеные или в виде пюре).

Продукты, которые следует ограничить или исключить – жирное мясо/рыба, сливочное масло, маргарин, сыр, сметана с высокой жирностью, консервы, копчености, соленья, свежий хлеб, сдоба, овощи и фрукты с грубой клетчаткой, газированные и алкогольные напитки, кофе, шоколад.

Особенности восстановления

Может потребоваться консультация хирурга acmd.clinic, на которой он подробно расскажет о периоде реабилитации и даст рекомендации.

После беседы с врачом можно постепенно увеличивать физическую активность. Начинать следует с легких прогулок, затем переходить к более сложным упражнениям. Физические нагрузки улучшают пищеварение и общее самочувствие.

Соблюдение диеты и упражнения помогут поддерживать нормальный вес, что важно для здоровья после операции. При появлении боли в животе (тошнота, рвота и др.) следует обратиться к специалисту. Если стул стал светлым или жирным, это может свидетельствовать о проблемах с пищеварением.

Важно - советы по питанию для каждого пациента могут незначительно отличаться. Обязательно проконсультироваться с лечащим врачом для получения индивидуальных рекомендаций.